HAY READER..
dwi cuma mau kasih tau...
ternyata.. timbunan lemak dari berbagai makanan yang mengandung kolesterol bisa menyebabkan kanker lohh..
truss.. emping juga bisa menyebabkan asam urat lohh...
apalagi snack yang banyak mengandung MSG (monosodium glutamat) itu memberi efek besar yang merusak dan mengganggu jaringan otak...
kemudian ..
kelamaan berada di paparan terik sinar matahari di siang hari menyebabkan kulit gersang dan dapat merusak kulit mu..
truss.. atur juga deh pola makan mu...
jangan sampe salah pola makan yang menyebabkan kamu terserang penyakit...
eiittsss..
kalo bisa, tiap makan harus selalu ditemani sayur dehhh...
karena sayur itu bagus untuk perbaikan sel-sel kulitmu..
walaupun sih ada sayur-sayur tertentu yang menyebabkan ngantuk dan dapat mengganggu aktivitas mu sehari-hari... seperti : sayur kangkung.
ooohh iya..
rajin-rajin bikin jus yy..
jus buah apa aja deh..
jus itu bagus lohh untuk pencernaan mu.. apalagi agar-agar..
ohh iya...
menatap lama-lma di layar komputer dapat menyebabkan gangguan pada matamu lohhh...
jadi atur aja yy jangan over banget yy..
udah yahh.. cuma ini aja informasi dari saya.. semoga bermanfaat yah .. thank's.
Post by : Dwi Meity Rizka
